Viagem feminina sozinha: como superar seus medos
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Kristin Addis de Seja minha musa de viagens escreve nossa coluna regular sobre viagens femininas solo. É um tópico importante que não consigo abordar adequadamente, por isso trouxe uma especialista para partilhar os seus conselhos com outras mulheres viajantes para ajudar a cobrir os tópicos importantes e específicos para elas! No artigo deste mês, ela nos mostra como outras mulheres que viajam sozinhas superam seus medos!
Ao longo dos anos, muitas mulheres admitiram para mim que fizeram planos de viagem – apenas para cancelar a viagem antes de partirem.
O medo e a ansiedade atrapalharam.
Há uma coisinha sobre viajando sozinho que quase ninguém fala.
É mais comum do que você pensa – especialmente para mulheres viajantes pela primeira vez.
Afinal, há muitas coisas com que nos preocupar quando saímos.
Para muitos de nós, essas preocupações podem ser paralisantes.
Quando as preocupações habituais com a solidão, a segurança e o tédio surgem, lembro-me que valerá a pena ter essa experiência no exterior. Visualizo o sucesso imaginando-me na praia, rindo com novos amigos e fazendo uma viagem fantástica. Essas boas vibrações costumam ser suficientes para tornar tudo realidade.
Então me perguntei, como é que outras mulheres chute o medo para o meio-fio e viver seus sonhos de viajar sozinho?
Então fiz a pergunta às mulheres em meu grupo no Facebook . Foi isto que eles disseram:
Perceba que passar tempo consigo mesmo é um luxo – Alex, 29, Flórida
Comecei a viajar sozinho quando tinha cerca de 20 anos. Reservei minha primeira viagem solo porque cansei de esperar que amigos se juntassem a mim. Na época, eu estava fazendo pós-graduação em Barcelona , e queria aproveitar a oportunidade para viajar o máximo possível enquanto morasse em Europa. Percebi que se não fosse sozinho, não conseguiria ir e perderia uma grande oportunidade de ver esta parte do mundo simplesmente por medo. Pesei todas as possíveis coisas ruins que poderiam acontecer e decidi enfrentar meu medo e reservar meus ingressos.
Fiz uma viagem de três semanas para Áustria , Hungria , e a República Checa . Acabou sendo uma viagem incrível e conheci tantas pessoas que, desde então, me tornei um viajante solo quase que exclusivamente.
Aprendi a realmente aproveitar o tempo comigo mesmo e a não ter medo de ficar sozinho. Tenho a liberdade de conhecer novas pessoas e conviver com elas, mas também a liberdade de reservar um tempo para mim mesmo quando preciso. Através de viagens individuais, tornei-me mais confiante e mais consciente de todas as grandes qualidades que possuo. Aprendi que não tenho tanto medo quanto pensava e que posso ser incrivelmente engenhoso.
Quanto mais você pesquisar, mais bem preparado você se sentirá (Yana, 32 anos, Boston, Massachusetts, de Barba e cacheado )
Sempre quis viajar, mas achei muito difícil fazer com que outras pessoas se comprometessem a ir comigo. Depois que um amigo me abandonou no último minuto, percebi que não deveria depender de ninguém para experimentar o mundo. No início, foi assustador estar sozinho. Meu medo mais debilitante era ficar sozinho. Eu sempre ficaria sozinho? Seria estranho comer sozinho em um restaurante? Além disso, eu seria capaz de depender de mim mesmo para tudo, desde chegar com segurança ao meu albergue até navegar pela cidade?
Para vencer meus medos, pesquisei bastante para me familiarizar com os lugares que visitava. Também perguntei a outros viajantes em fóruns e plataformas de mídia social sobre suas experiências. Suas palavras me encorajaram. Reservar um tempo para pesquisar e planejar me fez sentir mais confortável para viajar sozinho. Já visitei mais de 120 países, principalmente por conta própria.
Se consigo sobreviver em casa, por que deveria ser diferente em outro lugar? (Sarah, 52 anos, do Reino Unido, morando na Itália)
Comecei a viajar sozinho somente depois que fiquei viúvo. Percebi que era o caso de ir sozinho ou ficar em casa, e nunca ir a lugar nenhum era muito mais assustador do que ir sozinho!
Aumentei minha confiança começando devagar, acrescentando dias em novos lugares a viagens para ver a família e amigos. A primeira vez foi uma escala em Sidney no meu caminho para casa vindo de Christchurch. Na próxima vez, fiz alguns dias Auckland antes de conversar com a família em Austrália. Minha próxima viagem será de duas semanas completamente sozinha em Tailândia próximo mês.
Eu pesquiso minuciosamente meus destinos para saber o que esperar e o que quero ver e fazer. Reservo hotéis e transportes com antecedência, e às vezes passeios também, que são uma boa forma de conhecer outras pessoas na estrada. Eu uso a função street-view do Google Maps para verificar a localização de hotéis ou albergues e fazer um passeio virtual pela área. Isso me permite evitar reservas em lugares muito isolados, no final de becos escuros ou apenas em bairros onde não me sentiria seguro sozinho. Meu senso de direção é péssimo, então ter uma ideia antecipada de onde está tudo me deixa muito mais confiante. Também procuro sempre garantir que meus voos cheguem durante o dia e saber com antecedência como chegar do aeroporto até minha acomodação para saber exatamente para onde vou na chegada, quando provavelmente estarei cansado.
Percebi que a maioria das pessoas é boa (Isabella, 25 anos, de Chicago, Illinois)
Acho que superei o medo inicial de viajar sozinho ao perceber o quão emocionante era esse nível de independência - eu tinha algum dinheiro e algum tempo, e poderia fazer absolutamente tudo o que quisesse com isso. Além disso, meus medos são sempre amenizados pelo fato de que em todos os lugares que estive, houve pessoas gentis que estavam dispostas a me ajudar e me ensinar.
Em Japão, um morador local ofereceu ajuda quando eu estava perdido e, em vez de apenas me indicar a parada/transferência do trem, ele veio comigo e me acompanhou durante todo o caminho. Em Mianmar, um grupo de moradores veio correndo me ajudar quando caí da scooter; eles não falavam uma palavra de inglês, mas a sua acção fez-me perceber que a própria bondade é uma linguagem universal. Isso me ajudou a superar meus medos e a me tornar mais corajoso.
4 dias em Praga
Faça uma pequena coisa todos os dias (Michelle, 45 anos, do Alasca, de Perseguindo Sete )
Atualmente, estou há alguns meses em uma missão em três continentes para cumprir meu objetivo de visitar todos os sete continentes. No momento em que escrevo isto, estou sentado Christchurch, Nova Zelândia, esperando o tempo melhorar na Antártida para que meu voo chegue lá, onde trabalharei por quatro meses. Nem sempre fui destemido e aventureiro, mas estou definitivamente orgulhoso de quem me tornei.
Definir expectativas realistas – o que provavelmente significa reduzi-las – ajudou-me a superar o medo de viajar sozinho. Parece contra-intuitivo a princípio, mas ser realista acaba sendo um presente para mim mesmo (e para minha sanidade mental). Nem todos os dias serão épicos e, como viajante individual, você tomará todas as decisões e resolverá todos os problemas de viagem que encontrar, o que em alguns dias exige muita energia. Especialmente no início, enquanto você encontra seu ritmo de viagem solo, dê uma folga; faça uma pequena coisa todos os dias que te deixe feliz e, quando tiver um dia épico, absorva tudo!
Utilize passeios e aplicativos para ganhar confiança (Peggy, 45, de São Francisco, Califórnia)
Minha primeira viagem solo foi a típica viagem europeia pós-faculdade, e meu amigo teve que sair mais cedo. Foi apenas uma semana de viagem solo, mas aprendi e ganhei autoconfiança de que poderia fazer isso e sobreviver. Décadas depois, decidi seguir minha paixão por conhecer o mundo. Estou viajando há mais de dois anos, a maior parte sozinho.
Normalmente começo uma nova cidade com um passeio a pé gratuito ou com preço nominal. Eles fornecem uma ótima visão geral do local e de sua história e cultura, além de dicas locais. Conheci pessoas nesses passeios a pé que vão desde passeios turísticos juntos o resto do dia até amigos com quem mantenho contato até hoje.
Eu também verifico o Couchsurf e aplicativos Meetup para eventos locais. Através deles, tenho ótimas lembranças de ter ido ao festival Notte Bianca em Malta, caminhadas para pequenas cidades fora de Francoforte, e participando de um encontro semanal de café em Brno e de eventos sociais em Budapeste, Istambul e Bishkek. Quando viajo sozinho, não fico numa bolha com meus amigos. Torno-me mais consciente do que me rodeia e sinto-me mais aberto à interação local, o que me levou a inúmeros exemplos de pessoas incrivelmente gentis e prestativas.
Comece na sua própria cidade (Kathleen, 33, de Boston, de Minhas estradas solitárias )
Assim que percebi que queria tentar viajar sozinho, decidi que precisava praticar primeiro. Comecei na minha cidade natal, Boston: ir a um museu sozinho, depois ir ao cinema sozinho. Depois almoçar sozinho em um lugar bacana e depois jantar sozinho (acho que comer sozinho pode ser a melhor coisa para se acostumar!). Finalmente, passei dois dias sozinho em Portland, onde morei por um ano, então era familiar o suficiente para ser confortável, mas estava totalmente sozinho. E eu me diverti muito! Conversei com pessoas em bares, tive um jantar romântico sozinho enquanto observava pessoas de alto nível e andei por toda parte.
Então parti totalmente: viagens individuais para Miami e O, depois uma escala em Islândia por dois dias sozinho quando voltei de uma viagem com um amigo, e depois seis dias sozinho em Copenhague. Eu adorei tanto que agora estou há dois meses em uma viagem solo de um ano pela Europa e Sudeste da Ásia!
Aprendi que a educação e algumas palavras do idioma local levarão você a qualquer lugar. Que as pessoas são extremamente gentis e generosas. E viajar sozinho dá liberdade à minha curiosidade de uma forma incrivelmente libertadora, seja explorando óperas em Paris ou fazendo amizade com uma garota islandesa na fila para ir ao banheiro de um bar. Se eu for corajoso o suficiente, você também será corajoso o suficiente. Você só pode precisar de um pouco de prática.
Assuma o risco (Caitlyn, 27 anos, de Brisbane, Austrália, de Menina em busca de propósito )
Antes de partir para minha aventura solo de seis meses pela América do Sul, fui atormentado por dúvidas e medo sobre todos os resultados possíveis de viajar sozinho. Fiquei preocupado se era segura como uma mulher sozinha para viajar nos países em desenvolvimento e se eu conseguiria chegar a todos os destinos pretendidos sem parceiros de viagem confirmados com antecedência. Acima de tudo, eu estava preocupado com a possibilidade de não encontrar ninguém na estrada para viajar e compartilhar minhas experiências. Fiquei absolutamente apavorado com a ideia de ficar sozinho.
Depois de ler inúmeras postagens em blogs e fóruns, comecei a perceber que todos os medos que tinha sobre viajar sozinho eram os mesmos medos que todos temos antes de darmos esse salto para algo novo e desconhecido. Ficou então claro que se eu vivesse toda a minha vida com medo de todas as coisas possíveis que poderiam dar errado em qualquer situação, nunca sairia da minha zona de conforto, muito menos da minha casa ou do meu país. Isso simplesmente não parecia a vida que eu queria para mim.
Percebendo isso, tomei a decisão de enfrentar todos esses medos de frente, reconhecendo sua existência. Decidi que iria seguir em frente para tornar meus sonhos realidade, com ou sem eles em minha mente. Identificar que era normal ter essas preocupações e perceber que era possível superá-las me deu a força e a confiança que precisava para entrar no avião.
Durante os últimos dias antes do meu voo, assegurei-me de que, assim que chegasse, tudo se encaixaria e se resolveria. E foi exatamente isso que aconteceu. Foi um dos momentos mais incríveis, transformadores e definidores da minha vida, e estou muito feliz por não ter permitido que os medos me impedissem de dar esse salto.
Comece pequeno e familiar (Shae, 41, de Melbourne, Austrália, de O explorador de olhos brilhantes )
Sempre viajei com outras pessoas, mas aos 36 anos não podia contar com o conforto e a segurança que viajar com amigos traz se quisesse realizar meu sonho de viajar pelo mundo. Eu sou relativamente pessoa tímida e um tanto introvertida, especialmente perto de estranhos, então a ideia de estar em um país desconhecido e ter que conversar com pessoas que eu não conhecia e talvez não entendesse fez meu estômago revirar!
Para mim, começar minhas viagens solo em pequena escala e em um lugar que eu conhecia muito ajudou a aliviar o medo que eu tinha de viajar sozinho. eu estive em Bali cinco vezes antes da minha primeira viagem solo, então eu estava confiante e confortável com o ambiente, as pessoas e o estilo de vida. Esse conforto me permitiu ir um pouco mais longe - conversar com estranhos, pedir ajuda quando precisava - mas também aprender a valorizar o tempo que tinha para mim mesmo em restaurantes e bares.
Desde então, tenho viajado extensivamente sozinho pela Europa e pela Austrália (que é o meu país), mas ainda há momentos em que ainda fico um pouco nervoso e ansioso com a minha próxima viagem. Geralmente, se isso acontecer, eu me dou um pouco de incentivo e me lembro que sou forte e corajoso. Isso geralmente me dá um pequeno impulso de confiança, o que aumenta meus níveis de entusiasmo e então estou pronto para viajar.
***Espero que essas histórias ajudem a mostrar que não existe nenhum gene especial, experiência de vida, histórico ou idade que torne alguém um bom viajante individual. Nem mesmo é preciso coragem para viajar sozinho – muitos de nós construímos isso ao longo do caminho.
Então, por favor, não deixe que todas as coisas que podem dar errado o impeçam de realizar seus sonhos. A maior parte das nossas preocupações – não apenas relacionadas às viagens, mas à vida em geral – nunca acontece de qualquer maneira. Concentre-se nas aventuras, nos bons momentos, no pôr do sol com novos amigos e nas experiências de aprendizado. O maior passo é tomar a decisão e segui-la. Depois disso, o resto se encaixa.
Kristin Addis é uma especialista em viagens solo que inspira mulheres a viajar pelo mundo de uma forma autêntica e aventureira. Ex-banqueira de investimentos que vendeu todos os seus pertences e deixou a Califórnia em 2012, Kristin viajou sozinha pelo mundo por mais de quatro anos, cobrindo todos os continentes (exceto a Antártica, mas está em sua lista). Não há quase nada que ela não tente e quase nenhum lugar que ela não explore. Você pode encontrar mais de suas reflexões em Seja minha musa de viagens ou em Instagram e Facebook .
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