Como dominar a vida, o idioma e as viagens com Tim Ferriss
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Quando eu estava ensinando inglês em Bangkok, um amigo me deu uma cópia do A semana de trabalho de 4 horas por um cara chamado Tim Ferriss. Aparentemente, foi um livro best-seller. Na época, eu estava tentando descobrir como prolongar minhas viagens e meu amigo achou que o livro seria útil. Eu li e imediatamente anotei ideias. Estava repleto de dicas úteis sobre equilíbrio entre vida profissional e pessoal, como iniciar seu próprio negócio e viver uma vida rica em tempo. O livro teve um impacto profundo em meus pensamentos sobre como viver a vida. Entendi imediatamente por que o livro fez (e ainda faz) tanto sucesso.
Muitos de vocês provavelmente já ouviram falar de Tim e seu trabalho. Seus livros foram best-sellers várias vezes, e ele é frequentemente considerado o designer de estilo de vida original e hacker de vida.
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Desde que li seu livro em 2007, continuei a ler o trabalho de Tim, foi destaque em seu site , e pude conhecê-lo em algumas ocasiões (eu tentei muito não parecer fanboy na primeira vez). Hoje estou muito emocionado em compartilhar uma entrevista que fiz com ele, onde falamos sobre viagens, idiomas e seu programa de TV!
Nomadic Matt: Você é famoso por todos os seus livros de 4 horas, mas para quem não o conhece, pode nos contar um pouco sobre você e como entrou nisso?
Tim: Claro que sim. Eu cresci em Long Island, com rabo de rato e tudo. De alguma forma, acabei em Princeton estudando neurociência e depois estudos do Leste Asiático. Me formei em 2000 e fui para são Francisco ganhar bilhões em uma start-up que implodiu imediatamente. Comecei minha própria empresa de nutrição esportiva.
Porém, minha namorada me abandonou e tive um colapso nervoso, o que me levou a deixar os EUA e viajar pelo mundo durante 18 meses. Foi quando redesenhei minha vida, cuja base formou A semana de trabalho de 4 horas .
Foi rejeitado por 27 editoras, depois fez sucesso e permaneceu O jornal New York Times lista de mais vendidos por mais de 4 anos. Anos depois, ainda sou apaixonado por viajar e por mostrar às pessoas como vencer o medo.
Meu mais novo projeto, um programa de TV chamado A experiência de Tim Ferriss , explora como vencer o medo e aumentar sua velocidade de aprendizado em 10 vezes. Foi filmado e editado pela mesma equipe vencedora do Emmy por trás de Anthony Bourdain (Zero Point Zero).
Você se inspirou para escrever A semana de trabalho de 4 horas porque você fez uma grande viagem ao redor do mundo, então vamos conversar um pouco sobre viagens. Por que você viaja?
Viajo para abrir minha mente, questionar minhas suposições e aprender. Você não pode compreender ou apreciar sua própria cultura sem experimentar outras culturas.
Aprender línguas, algo em que antes me considerava péssimo, também é a chave para ter uma segunda alma. Oferece uma lente nova e melhor para o mundo inteiro. Como disse Ludwig Wittgenstein: Os limites da minha linguagem são os limites do meu mundo.
Assim como você, fui fortemente influenciado pelo livro do nosso amigo Rolf Pott Vagabundo . No mundo dos hacks e da eficiência, você acha que a estética da viagem lenta foi esquecida?
Se você recebe constantemente notificações do smartphone a cada cinco minutos, é impossível sentir-se sem pressa ou sem reação. Portanto, não creio que nos tenhamos esquecido tanto da arte de viajar lentamente, mas sim que nos convencemos falsamente de que não temos tempo. Isso não faz sentido. Se você não tem tempo, você não tem prioridades. O que nos falta é atenção, não tempo. Existem etapas simples que ajudam a corrigir isso, como tornar os sábados um dia sem tela, por exemplo.
Seu novo projeto é sobre você aprender coisas novas. Conte-nos sobre isso.
A experiência de Tim Ferriss é tipo Caçadores de Mitos encontra burro . O objetivo é fornecer aos espectadores ferramentas para aumentar em 10x sua capacidade de aprendizado, ao mesmo tempo em que se diverte com ação.
Em cada episódio, eu me esforço ao máximo, tentando aprender habilidades notoriamente punitivas – surf, pôquer profissional, jiu-jitsu brasileiro, parkour, idiomas, etc. – em apenas uma semana cada.
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Para cada habilidade, faço parceria com os melhores e mais heterodoxos professores do mundo (Laird Hamilton, Marcelo Garcia, Stewart Copeland, etc.), que me treinam para um desafio final. Nem sempre ganho, e há algumas lesões e catástrofes espetaculares, mas mostro como replicar os avanços.
O mantra do programa é que você não precisa ser sobre-humano para obter resultados sobre-humanos… você só precisa de um kit de ferramentas melhor. Foi um show brutal de filmar. Muito sangue, suor e lágrimas literais… tudo capturado pela câmera, é claro!
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Financiei grande parte da minha viagem original jogando pôquer, então fiquei feliz em ver esse episódio. Qual foi a coisa mais interessante que você aprendeu jogando pôquer?
A coisa mais interessante sobre o pôquer é o valor da agressão seletiva e como alguns truques podem ajudá-lo a se defender, mesmo contra profissionais. O primeiro passo mais importante foi perceber o poder de um plano de jogo de desistir ou aumentar, onde você paga quase nunca e desiste (joga suas cartas fora) 70% ou mais das vezes. Você precisa ter paciência para desistir por uma hora seguida antes de qualquer ação. Então, se você tem cartas para levar para a guerra, você não mostra piedade com a agressão e o tamanho da aposta.
O idioma é fundamental para viajar e sei que você passou muito tempo aprendendo idiomas. Quantos você fala?
Estudei mais de 10 anos, mas hoje em dia meus melhores idiomas são japonês, espanhol, mandarim (que é basicamente o dialeto de Pequim) e inglês. Se eu tiver duas semanas para me preparar, posso dominar o básico em alemão, italiano e alguns outros.
É importante ter em mente que abandonei o espanhol no 9º ano porque concluí que era ruim em idiomas. Existem hacks para essas coisas.
Em um episódio de A experiência de Tim Ferriss , Tenho que aprender tagalo (filipino) em 3-4 dias o suficiente para fazer uma entrevista ao vivo na TV em tagalo. Não recomendo essa aposta insana, mas o episódio mostra do que o cérebro humano é capaz, incluindo muitas técnicas de memória que podem aumentar de 2 a 10 vezes a aquisição de vocabulário.
Como você aprende tantos, tão rapidamente? Existe um truque de linguagem de 4 horas que as pessoas podem usar? Para o viajante comum que vai à Itália por apenas duas semanas, o que ele pode fazer?
Absolutamente. Primeiro, O QUE você estuda é mais importante do que COMO você estuda. Em outras palavras, você precisa estudar palavras comuns e de alta frequência para aproveitar ao máximo o menor número de horas. Gosto dos cartões flash www.vis-ed.com porque são feitos para isso. Em termos de ordem, porém, eu faria o seguinte:
- Comece a usar o grátis Aplicativo Duolingo imediatamente, para ficar mais confortável com palavras, estrutura e pronúncia básicas.
- Simultaneamente, aprenda ferramentas mnemônicas como o método LinkWord de Gruneberg, que o ajudará a absorver mais vocabulário. Memrise faz uso de bons mnemônicos, e aqui está seu curso de italiano .
- Comprometa-se com 10 a 20 cartões www.vis-ed.com por dia durante uma semana antes da viagem e todos os dias no país. Mantenha-os no bolso durante o tempo de inatividade (por exemplo, esperando em filas, viajando, etc.)
- Arranje um Planeta solitário livro de frases e memorize pelo menos suas 10 frases favoritas, incluindo uma absurda para fazer os moradores locais rirem. Algo como Você é alérgico a lhamas? ou o que quer que funcione bem. Isso fará de você muitos amigos.
- Considere assistir a filmes ou programas de TV americanos que você conhece bem… com legendas escolhidas. Faça isso pelo menos quatro noites por semana durante duas semanas antes de partir. Esta é uma maneira criativa de encontrá-los: basta pesquisar no YouTube ou no Google [nome do programa de TV ou filme] sub ita. Se você é um especialista em tecnologia, também pode tentar sites como Legendas de TV.
- Se você quiser ser agressivo e captar muitas conversas e expressões idiomáticas, você pode comprar uma história em quadrinhos popular como Uma pedaço em inglês e no idioma de destino, neste caso, italiano.
Por outro lado, o que eles NÃO DEVEM fazer? Quais são alguns erros que você cometeu e que eles deveriam evitar?
Não use materiais que você não consumiria em sua língua nativa. Se você não lesse o Tempos Financeiros em inglês, por que diabos você tentaria em espanhol ou japonês? Vomitar.
Voltando ao seu 4HWW livro, por que você acha que ele ressoou tanto nas pessoas? Você esperava uma reação tão gigante? Quero dizer, você é considerado o pai do movimento de design independente de localização/estilo de vida.
Ninguém esperava 4HWW para ter o impacto que causou. Ainda estou surpreso e humilde. O feedback mais comum que recebo é algo como: eu costumava trabalhar em um cubículo em uma cidade que tolerava (na melhor das hipóteses), e agora administro minha própria empresa a partir de um laptop em lugares incríveis como Costa Rica ou Tailândia .
Literalmente dezenas de milhares de pessoas me comunicaram isso. É incrivelmente gratificante e ainda tenho que me beliscar.
Alguns de meus leitores tinham perguntas que eu gostaria de compartilhar. Esta é de Jennifer: Se você pudesse fazer de novo, o que faria de diferente?
Eu começaria a meditar mais cedo. Posso ficar com raiva rapidamente e guardar ressentimentos mais do que deveria. Todos os homens da minha família parecem ter fusíveis bastante curtos. A meditação modera muito isso. Eu uso a meditação transcendental, mas vipassana e outras são ótimas.
Sugiro começar com meditações guiadas, seja em um aplicativo como Headspace ou Calm, ou áudio em um site como samharris.org .
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Isto é de outro Matt: O que a busca pela felicidade significa para você?
Isso não significa muito. Eu persegui a felicidade e usei essa palavra por muito tempo, mas acho que é principalmente uma perda de tempo.
A felicidade é usada em demasia em tantos lugares que o significado se tornou obscuro. Concordo com Nathaniel Hawthorne, que disse: A felicidade é como uma borboleta que, quando perseguida, está sempre fora do nosso alcance, mas, se você se sentar calmamente, pode pousar sobre você.
Tenho tendência a perseguir o que me entusiasma e, ao fazê-lo, normalmente acabo muito feliz. Não parece funcionar ao contrário, pelo menos não para mim.
Então, como somos um site de viagens, vamos terminar com algumas perguntas rápidas sobre viagens:
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- Asa de segurança (melhor para todos)
- Garanta minha viagem (para maiores de 70 anos)
- Medjet (para cobertura adicional de evacuação)
Toda a temporada de A experiência de Tim Ferriss agora está disponível para assistir compulsivamente (existe realmente alguma outra maneira de assistir alguma coisa hoje em dia?) no iTunes em itunes.com/timferriss . Aqui está o trailer:
Você também pode encontrar Tim em seu blog, A semana de trabalho de 4 horas .
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